You Should Know parmak Göstergeleri
Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve davranış mahcurlığına neden olur.Sinir Sışitaması: Median sinirin sıkışması, baş parmakta ve vesair parmaklarda ağrı ve uyuşma hissine illet kabil.Parmakları nazikçe esnetmek ve aksiyon ettirmek, kasları ve eklemleri gevşetebilir. Ferah esneme egzersizleri, parmakl